Golfen ausprobieren - Der Einstieg in den einst elitären Sport ist heute unkompliziert und kostengünstig

Foto Golf und Thermenregion Stegersbach
Es ist ein richtig gutes Gefühl, wenn schon das Geräusch beim Abschlag stimmt, dieses kleine weiße Ding ziemlich weit und in die richtige Richtung fliegt und am Ende auf dem Grün dorthin rollt, wo es hin soll. Alles erscheint dann so einfach, so mühelos und ist doch die Summe aus ganz vielen einzelnen Bausteinen. Golf ist ein sehr komplexer, ein faszinierender Sport. Ein einziger Golfschwung beansprucht bis zu 124 Muskeln, also fast den gesamten Bewegungsapparat. Damit zählt Golf zu den koordinationsstärksten Sportarten. Auf einer 18-Löcher-Runde, die im Durchschnitt etwa vier Stunden dauert und während der eine Distanz von gut acht bis zehn Kilometern zurückgelegt wird, verbrennt der Körper circa 1200 Kalorien – mehr als bei zwei Stunden Tennis oder einer Stunde Joggen. Wen der Golfvirus einmal gepackt hat, den lässt er nicht mehr los. In Deutschland schwingen mittlerweile mehr als 637.000 Deutsche (139.547 in Bayern) in mehr als 838 Clubs und Golfanlagen den Schläger. Tendenz weiter steigend. 

Foto: DGV
Die Gründe? Kaum eine andere Sportart bietet die Möglichkeit, einen sportlichen und ausgeglichenen Wettkampf unabhängig vom individuellen Leistungsniveau auszutragen. So kann ein Anfänger gegen einen Spieler mit mehrjähriger Turniererfahrung antreten – und gewinnen. Zudem findet der Wettkampf über alle Altersgrenzen hinweg statt. Ein 65-jähriger kann im Rahmen eines Clubturniers zum Beispiel gegen seinen elfjährigen Enkel spielen – und verlieren. Golf wird aber nicht nur als Sport, sondern als Gesamterlebnis wahrgenommen. So stellte eine repräsentative Marktforschungsstudie des Deutschen Golf Verbandes (DGV) fest, dass der Hauptgrund für das Interesse von Nicht-Golfern am Golfsport die Erholung und Entspannung in der freien Natur ist. Wer mit Spaß und Vergnügen auf die Runde geht, trainiert den Körper und findet gleichzeitig auch Ruhe und Entspannung – ein perfekter Ausgleich gegen den Stress im Alltag und zugleich eine gute Gesundheitsprävention. Ebenfalls wichtig: mit dem Golfen kann man jederzeit beginnen und dann bis ins hohe Alter hinein spielen. Und das nicht nur allein, sondern eben auch mit der Familie oder mit Freunden über alle Generationen hinweg.

Vom Schnupperkurs zur Platzreife
Der Einstieg in den einstmals so elitären Sport ist heute so einfach wie nie. Wer Golf einmal unverbindlich für sich ausprobieren möchte, ist auf fast jedem Golfplatz in Deutschland bei einem Schnupper- oder Einsteigerkurs willkommen. Zusätzlich stehen mit der play-golf-card und dem am 18. Mai stattfindenden Golferlebnistag zwei bundesweite Angebote für den Einstieg in den Golfsport zur Verfügung. Im nächsten Schritt kann dann die DGV-Platzreife angestrebt werden. Eine Art Führerschein für den Golfplatz, die ein Mindestmaß an golferischen Fähigkeiten sowie Grundkenntnisse der Regeln und der Etikette bescheinigt. Hat man diese bestanden, erhält man als Mitglied eines im DGV anerkannten Clubs oder in der Vereinigung clubfreier Golfer (VcG) die Vorgabe -54, umgangssprachlich auch Handicap genannt. Damit hat man dann Zugang zu den meisten Plätzen in Deutschland und die Möglichkeit, regelmäßig Golf zu spielen. Viele weitere Informationen für Golfeinsteiger gibt es unter www.golf.de/dgv.

Kostenloser Golf-Erlebnistag am 18. Mai
Beim bundesweiten Golf-Erlebnistag (www.golf-erlebnistag.de) am 18. Mai 2014 kann jeder umsonst in den Golfsport hineinschnuppern. In Bayern haben Sie dazu in über 80 Golfclubs Gelegenheit. 

Kostengünstige Play-Golf-Card
Die play-golf-card für nur 19 Euro ist ebenfalls ein schönes und kostengünstiges Angebot des Deutschen Golf-Verbandes für alle, die unverbindlich Golf ausprobieren wollen. Sie berechtigt bundesweit zur Teilnahme an einem zweistündigen Golf Schnupperkurs unter professioneller Anleitung in einer kleinen Gruppe auf einer von rund 300 Golfanlagen. Infos unter www.playgolf.de
Petra Rapp